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怀孕期间也是会出現胃痛的，由于长期的孕吐反应，再再加人体的难受，受凉，饮食搭配上的不留意，这种全是造成胃痛的关键要素，能够多吃些杂粮，少吃多餐，吃一些湿热的食材，饮食搭配层面吃得身心健康一些，那样能确保人体
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的修复。
孕吐反应、胃痛是怀孕期间经常会出现病症，能够那样开展减轻：
(1)适度降低饮食搭配量
怀孕期间生长激素和孑宫被压迫的原因，胃肠作用会减低，因而要尽可能少吃多餐，少吃含有刺激性的食物，也少吃糖份较高的食材。
(2)意防寒保暖，防止着凉
尽量避免吃凉的东西，可以用湿热的暖手袋敷在胃痛的部位。
(3)吃点玉米面粥
小米汤、山药粥、玉米面粥都能缓解胃疼，尽可能不必喝小米粥，也不要在粥中加上过多辅材，以口味淡主导。
(4)采用半坐卧位
假如胃痛觉得明显，半坐卧位能够缓解疼痛，便是类似斜躺的半坐半躺的姿态，不适合太高。
(5)点按足三里穴位
足三里穴位于膝关节边界下三寸(等同于四个手指头闭拢的总宽)，以双手大拇指端部点按足
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三里穴，平常36次，痛时可揉200次上下，技巧可略重。
(6)胃痛比较严重时去看医生
假如自身有胃病得话，或是没法辨别是胃病還是怀孕造成的胃痛，建议到医院门诊看一看，避免 胃病加剧。
